Choroby cywilizacyjne naszych czasów: stres, depresja i lęk dotyczą ogromnej populacji ludzi, to jednak nie znaczy, że musimy się na nie godzić. Psychoterapia jest sposobem na poradzenie sobie z uciążliwymi objawami.

STRES, DEPRESJA I LĘK MOGĄ DOTYCZYĆ KAŻDEGO Z NAS , JEŚELI MASZ TAKIE OBJAWY Obniżenie nastroju, ciągły smutek
Labilność emocjonalną (naprzemienne wybuchy płaczu, złości, popadanie w smutek),
Występowanie lęku , niepokoju, dyskomfortu,
Stałe poirytowanie, rozdrażnienie,
Zaburzenia snu,
Anhedonię, czyli brak odczuwania przyjemności
Zaburzenia łaknienia (brak apetytu lub nadmierne objadanie się),
Bóle głowy (również kręgosłupa, brzucha, żołądka),
Spadek napędu życiowego, motywacji, chęci do działania, koncentracji,
Pojawianie się „czarnych myśli” dotyczących siebie i otaczającego świata.

POZYTYWNE EFEKTY PSYCHOTERAPII: rozmowa z psychologiem –psychoterapeutą o trudnych osobistych problemach,
otrzymanie diagnozy psychologicznej dotyczącej zgłaszanych problemów,
docieranie do przyczyny zaistniałego problemu, tkwiącej w teraźniejszości i przeszłości ,
ustąpienie lub znaczne zmniejszenie uciążliwych objawów emocjonalnych,
bezpieczne i stopniowe przepracowywanie trudnych relacji z przeszłości,
wspólne wprowadzanie i utrwalanie pozytywnej życiowej zmiany,
odzyskanie poczucia sprawstwa w życiu,
poprawa obrazu siebie,
odzyskanie wiary we własne siły

DLA KOGO? Osoby które cierpią na choroby przewlekłe takie jak : egzema, zespół jelita drażliwego, łuszczyca, wysokie ciśnienie, wrzody, choroby serca oraz choroby proktologiczne. Osoby które odczuwają różnego rodzaju choroby medyczne ale pomimo wielu badań nikt nie jest w stanie zdiagnozować ich choroby.

ZABURZENIA PSYCHOSOMATYCZNE Uważa się, że choroby fizyczne, które mają składnik psychicznego pochodzącą od stresu i napięcia codziennego życia. Medycyna psychosomatyczna jest to interdyscyplinarna dziedzina medyczna badająca relacje pomiędzy czynnikami społecznymi, psychologicznymi i behawioralnymi w procesach fizjologicznych i jakości życia ludzi.
Zaburzenia somatyczne mogą być czynnikami choroby psychosomatycznej. Fizyczne objawy zaburzeń pod postacią somatyczną są bardzo realne, lecz mają psychologiczne korzenie zamiast fizycznych. Objawy często przypominają objawy choroby medycznej. Ludzie którzy doświadczają zaburzeń pod postacią somatyczną często przeprowadzają szereg badań aby znaleźć przyczynę ich objawów. Nigdy ich jednak nie znajdują.

ZABURZENIA POD POSTACIĄ SOMATYCZNĄ TO MIN: Hipochondria
Zaburzenia konwersji
Zaburzenia somatyzacyjne
Dysmorfofobia

Kobiety częściej niż mężczyźni doświadczają zaburzeń pod postacią somatyczną. Objawy często zaczynają się przed trzydziestym rokiem życia i mogą utrzymywać się przez kilka lat. Nasilenie objawów może zmieniać się z roku na rok.